বয়সের সাথে সাথে সব ভুলে যাচ্ছেন? মস্তিষ্ক দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে বয়সের সাথে সাথে স্মরণশক্তিও কমে যায়। পুরনো অনেক কথাই মনে পড়ে না। এমনকি খুব প্রয়োজনীয় কাজের কোথাও বেমালুম ভুলে বসে থাকার মতো ঘটনা অহরহ ঘটে। ধীরে ধীরে পরিচিতদের নাম ভুলে যাওয়া শুরু হয়।
অবশ্য সুখবর হলো: এই সমস্যার সমাধান দিয়েছেন গবেষকরা। একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে, মস্তিষ্ককে সচল রাখতে যৌনতা দারুণ কার্যকরী।
ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটির গবেষণায় ১,৭০০ মানুষের উপর জরিপ চালানো হয়েছে। তাদের সকলের বয়সই ৫৮ থেকে ৯৮ এর মধ্যে ছিল। গবেষণায় দেখা গেল, যারা সেক্সুয়ালি অ্যাকটিভ ছিলেন তাদের মস্তিষ্ক অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি সচল ছিল। ফলে অন্যদের তুলনায় তাদের স্মরণশক্তিও বেশি ছিল।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে, এই পদ্ধতি নারীদের ক্ষেত্রে পুরুষের চাইতেও বেশি কার্যকর।
তবে যৌনতার সঙ্গে স্মরণশক্তির সম্পর্ক নিয়ে এটাই প্রথম গবেষণা নয়। ২০১০ সালের একটি গবেষণাতেও দেখা গিয়েছিল যে যৌনতা মস্তিষ্কের হিপ্পোক্যামপাসের সেল গ্রোথ বাড়ায়। যা স্মরণশক্তিকে দীর্ঘমেয়াদি করতে সহায়তা করে। হাফিংটন পোস্ট
