ব্যায়াম করলেই বাড়বে মেধা

আপনি কি জানেন মাত্র তিন মাসের নিয়মিত ব্যায়াম আপনার মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে? সম্প্রতি ওয়েন্ডি সুজুকি নামক একজন ব্যায়াম স্নায়ুবিজ্ঞানী জানিয়েছেন, নিয়মিত ব্যায়াম করলে যে কেউ নিজের মেধাশক্তি বাড়িয়ে হতে পারেন আরও বেশি মেধাবী। একই সাথে এই সংক্রান্ত একটি সমীক্ষাও প্রকাশ করেছেন তিনি।